Hjärta stående fru
Hjärthypertrofi (p för bara ”bättre CO” och ”starkare hjärta”) 2. Muskelhypertrofi i muskler 3. Ökad kapillärtäthet i muskler och hjärta 4. Fler mitokondrier i musklerna 5. Bättre löpsteg via cerebellum 6. Bättre muskelpumpningsförmåga via större och starkare muskler 7. Uppreglerade enzymer i musklerna.